Zklidňující kruh
Závěr hodiny v kruhu: klidné nádechy, krátké shrnutí a společné hodnocení „palcem“. Postup, pravidla, bezpečnost a varianty. 3–5 min, bez pomůcek.
Závěr hodiny v kruhu: klidné nádechy, krátké shrnutí a společné hodnocení „palcem“. Postup, pravidla, bezpečnost a varianty. 3–5 min, bez pomůcek.