Švihadlo – základní skoky
Nácvik přeskakování švihadla od snožmého skoku s meziskokem po střídavý běh podle věku a úrovně. Postup, pravidla, bezpečnost a varianty. 6–15 min, švihadla.
Nácvik přeskakování švihadla od snožmého skoku s meziskokem po střídavý běh podle věku a úrovně. Postup, pravidla, bezpečnost a varianty. 6–15 min, švihadla.